Son günlerde giderek popülerleşen zayıflama yöntemlerinden biri olan hurmalı yoğurt kürü ile bölgesel yağlanmaların önüne geçerek istediğiniz kiloya düşebilirsiniz. Hurmalı yoğurt kürü sayesinde 3 günde 3 kilo vererek dümdüz bir karına sahip olabilirsiniz. İşte etkisi birçok sosyal medya kullanıcısı tarafından kanıtlanmış hurmalı yoğurt kürü tarifi:
HURMALI YOĞURT KÜRÜ!
Malzemeler:
4 adet kayısı
2 yemek yulaf
4 tam ceviz
1 çay kaşığı ucu tarçın
1 kase yoğurt
2 adet hurma
Yapılışı:
- Bir kasenin içine yoğurt ve 4 adet taze kayısıyı doğrayıp koyun.
- Üzerine 2 yemek kaşığı yulafı ve hurmayı ekleyin.
- Cevizleri ve tarçını ekleyip tüketebilirsiniz.
HURMALI YOĞURT KÜRÜ NASIL TÜKETİLMELİ?
Hurmalı yoğurt kürünü akşam yemeği yerine tüketmeniz gerekiyor.
Daha hızlı ve etkili zayıflamak için yatmadan önce karbonatlı suyu yapıp içebilirsiniz.
HURMALI YOĞURT KAÇ KİLO VERDİRİYOR!
Hurmalı yoğurduyla birlikte karbonatlı suyu tüketerek 3 günde 3 kilo verebilirsiniz. Kahvaltıyı geç yaparak aşırı tok tutan tarif sayesinde aldığınız kilolara veda edebilirsiniz.
İşte bu kadar...
EDİTÖR NOTU: BU İÇERİK YALNIZCA BİLGİLENDİRME AMAÇLIDIR. KESİN ZAYIFLAMAK İÇİN MUTLAKA BİR UZMAN GÖRÜŞÜ ALINMALI VE BİR SAĞLIK KURULUŞUNA BAŞVURULMALIDIR.
Kaynak: Yasemin.com
Yorum yazarak Gaziantep Oluşum Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gaziantep Oluşum Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gaziantep Oluşum Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gaziantep Oluşum Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.
Şimdi oturum açın, her yorumda isim ve e.posta yazma zahmetinden kurtulun. Oturum açmak için bir hesabınız yoksa, oluşturmak için buraya tıklayın.
Yorum yazarak Gaziantep Oluşum Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gaziantep Oluşum Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gaziantep Oluşum Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gaziantep Oluşum Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.